• Voetbalschool West Friesland geeft weer een groepstraining op "de Westrand"

    Waar trainen wij op?

    Techniek:

    • Totale balcontrole
    • voetenwerk
    • duel 1 tegen 1
    • passing
    • afronden
    • passeerbewegingen
    • lichaamshouding

    Tactiek:

    •  tijdens het spel met schoten, voorzetten en 1 tegen 1
    •  bij spelhervattingen (corners, vrije trap, inworp, penalty en aftrap)
    •  bewustwording wat er verwacht wordt per positie

    Lichamelijk:

    • uithoudingsvermogen, snelheid, reactievermogen, handelingssnelheid
    • lenigheid en coördinatie
    • kracht algemeen

    Coachen en leiding geven:

    • bij balbezit en balverlies
    • spelhervattingen

    Psychologie en motivatie:

    • inzet en instelling
    • doorzettingsvermogen
    • durf, moed en lef
    • concentratie
    • zelfvertrouwen
    • anticiperen
    • invloed publiek, ouders etc.

    Algemeen:

    • sportiviteit
    • materiaalkeuze en materiaalzorg
    • gedrag
    • spelregel kennis

     

rfwbs-slide